習(xí)慣性流產(chǎn)如何保胎。習(xí)慣性流產(chǎn)讓很多女性都很害怕,擔(dān)心懷孕后又流產(chǎn)了?;剂肆?xí)慣性流產(chǎn)如何保胎,成了她們關(guān)注的話題。鹽城德馨醫(yī)院不孕不育科指出:習(xí)慣性流產(chǎn)通過積極治療,還是能保住小孩的。但是光藥物治療還不夠,還要做飲食調(diào)理。
一、講究個人衛(wèi)生:常換衣物、多洗澡,但不適合盆浴、游泳。尤其是要注意陰部的衛(wèi)生清潔,防止有細(xì)菌感染。平時要穿寬松舒服的衣服、平底鞋。
二、生活規(guī)律、起居平和,做適量的運動:工作不能太勞累,每天保證八個小時的睡眠時間,參加適當(dāng)?shù)倪\動。養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,從而保證大便暢通。
三、在妊娠期的前三個月以內(nèi)和后三個月不能發(fā)生性生活。
四、飲食要易于消化,各方面營養(yǎng)要全面。尤其要多食用富含各種微生物及微量元素的食品,胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品;體質(zhì)陰虛火旺者慎服易上火之品。民間有不少食療方對預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)很果。
五、定期做檢查:尤其是在妊娠的中期檢查和產(chǎn)前檢查。這樣能有利于及時發(fā)現(xiàn)疾病和異常,并可以及時做處理。
六、保持舒暢的心情:神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對女性流產(chǎn)有很大作用,在懷孕期間女性一定要保持舒暢的心情,防止出現(xiàn)刺激,使用多種辦法消除緊張、恐懼、煩悶心理。
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