宮頸炎日常預(yù)防

　　1、個(gè)人衛(wèi)生，時(shí)刻注意。

　　女性朋友應(yīng)時(shí)刻保持個(gè)人衛(wèi)生清潔。尤其月經(jīng)期間和性生活的衛(wèi)生，經(jīng)期的衛(wèi)生用品要注意選擇，不要游泳盆浴，也不提倡使用清洗液清洗私處，導(dǎo)致細(xì)菌感染。避免公共場(chǎng)所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。

　　2、定期檢查，及時(shí)診療。

　　一旦出現(xiàn)白帶增多、腰痛、下腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)去就診。已婚女性朋友要定期婦科檢查，以便做到早診斷、早治療。

　　3、合理搭配，營(yíng)養(yǎng)飲食。

　　預(yù)防宮頸炎，要防止病從口入。多吃一些富含維生素的食物，優(yōu)質(zhì)高蛋白食物，不要進(jìn)食辛辣、刺激、油炸的食物，飲食要清淡。做到合理搭配，不偏食、不挑食。

　　4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，提高個(gè)人抵抗疾病的能力。有助于預(yù)防婦科疾病的發(fā)生和減少婦科疾病的復(fù)發(fā)。

　　宮頸炎健康教育

　　1、注意流產(chǎn)后及產(chǎn)褥期的衛(wèi)生，預(yù)防感染。

　　2、慢性宮頸炎與宮頸癌有一定的關(guān)系，故應(yīng)積極治療。

　　3、盡量減少人工流產(chǎn)及其他婦科手術(shù)對(duì)宮頸的損傷。

　　4、經(jīng)期暫停宮頸上藥，治療期間禁房事。

　　5、合理使用抗菌素。