盆腔是女性很重要的地方，里面包含了很多的生殖器官，如子宮、卵巢以及輸卵管。盆腔炎恰恰是現(xiàn)代女性非常喜歡發(fā)的一個(gè)疾病，此病常常出現(xiàn)下腹部的隱痛，越來越影響女士的心情以及正常的生活。下面就由鹽城德馨醫(yī)院婦科帶您詳細(xì)了解一下吧。

　　大部分女士，以及白領(lǐng)對(duì)自己的工作要求很嚴(yán)格，但是對(duì)一些生活中的事情不是特別了解，使盆腔的炎癥找上自己。不要以為治療好了以后就會(huì)沒事，不知其原因那肯定是會(huì)容易復(fù)發(fā)的，只要知道其原因，才可以去很好的注意。

　　預(yù)防盆腔炎要注意什么細(xì)節(jié)?

　　一、婦科檢查悠著做：盡量減少不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。做婦科檢查應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　二、清淡食物保健康：平日飲食應(yīng)以清淡為主。

　　三、經(jīng)期保健記心中：勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，防止受風(fēng)寒，不吃生冷刺激性食物，不宜過度勞累。充分休息，如果此時(shí)拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，誘發(fā)盆腔炎。月經(jīng)期間禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因?yàn)榇藭r(shí)機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。

　　四、堅(jiān)持使用避孕套：據(jù)調(diào)查，堅(jiān)持使用避孕套的女性，盆腔炎的發(fā)生率顯著低于不使用避孕套的同齡女性，尤其對(duì)于性伴侶多，性關(guān)系復(fù)雜的女性而言是極為有效的方法。因此，避孕套不僅是避孕的好方式，而且也是保護(hù)女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

　　五、親密伴侶要固定：性伴侶的增多也會(huì)給女性健康帶來了新的危機(jī)，尤其在男女雙方都有多個(gè)性伴侶的情況下，女性發(fā)生盆腔炎的幾率要高出幾十倍。因此，嚴(yán)肅性態(tài)度，固定性伴侶是保障健康的基本原則。

　　鹽城德馨醫(yī)院婦科溫馨提示：只要多加注意盆腔炎是可以預(yù)防的，但是一旦發(fā)現(xiàn)患上盆腔炎了不要錯(cuò)失好的治療時(shí)機(jī)，那樣耽誤的不僅僅是金錢，還有你的身體。早發(fā)現(xiàn)、早治療。