月經(jīng)不調(diào)應(yīng)當(dāng)引起重視

　　月經(jīng)不調(diào)可以說(shuō)是女性朋友生活中經(jīng)常遇見(jiàn)的問(wèn)題，很多女性朋友對(duì)此并沒(méi)有重視，認(rèn)為這只是正常的生理現(xiàn)象，過(guò)段時(shí)間自然會(huì)恢復(fù)，殊不知月經(jīng)不調(diào)對(duì)人體健康的影響是巨大的。

　　月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)

　　子宮出血不規(guī)則：該情況比較常見(jiàn)，月經(jīng)的時(shí)間段過(guò)長(zhǎng)，出血規(guī)律混亂，進(jìn)而引起內(nèi)分泌失調(diào) 絕經(jīng)后出現(xiàn)陰道出血情況：該情況應(yīng)當(dāng)引起重視，在發(fā)現(xiàn)絕經(jīng)六個(gè)月后重新出血，極有可能是炎癥引起，應(yīng)當(dāng)保持高度警惕。

　　閉經(jīng)：在正常經(jīng)期周期中出現(xiàn)停止的情況，且停止時(shí)間延續(xù)三個(gè)周期以上。

　　月經(jīng)不調(diào)的危害

　　導(dǎo)致不孕不育：月經(jīng)不調(diào)如果嚴(yán)重的話，對(duì)女性的不孕會(huì)造成巨大影響。 

　　引發(fā)炎癥：研究表明，月經(jīng)不調(diào)會(huì)帶來(lái)很多的婦科炎癥，嚴(yán)重?fù)p害人體的身心健康。

　　誘發(fā)色斑：月經(jīng)不調(diào)能使人皮膚黯淡，出現(xiàn)色斑，影響人的外觀形象。 

　　月經(jīng)不調(diào)的防護(hù)措施

　　注意飲食：切忌暴飲暴食，養(yǎng)成飲食規(guī)律。

　　保持心情愉悅：要時(shí)刻保持開(kāi)心的心情，讓自己放松下來(lái)。

　　防寒防濕：在生活中要避免讓身體長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境中。

　　生活習(xí)慣良好：注意衛(wèi)生習(xí)慣，避免吸煙，勤于洗澡。 月經(jīng)不調(diào)對(duì)人的身心健康引起的危害是巨大的，所以在生活中，要注意個(gè)人習(xí)慣，以免對(duì)自己的身體造成無(wú)謂的傷害。