胃炎是長(zhǎng)期的生活習(xí)慣不當(dāng),和飲食習(xí)慣不當(dāng)造成的.胃炎不僅影響著我們的身體健康,也影響到了我們的日常工作.而對(duì)于患有胃炎的朋友們,在我們治療胃炎之前,應(yīng)該要從哪些方面注意更有效的治療胃炎?

　　一、保持精神愉快:精神抑郁或過(guò)度緊張和疲勞,容易造成幽門(mén)括約肌功能紊亂,膽汁返流而發(fā)生慢性胃炎.

　　二、盡量少喝酒抽煙,胃不好的要戒煙忌酒.

　　三、慎用、忌用對(duì)胃粘膜有損傷的藥物.此類(lèi)藥物長(zhǎng)期濫用會(huì)使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍.

　　四、積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎.

　　五、過(guò)酸、過(guò)辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量不吃,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激.飲食宜按時(shí)定量、營(yíng)養(yǎng)豐富、含維生素A、B、C多的食物.忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料.

　　這就是日常生活中能保護(hù)我們的胃不出毛病的一些做法,希望對(duì)您有所幫助.也更希望那些患有胃炎和沒(méi)有患上胃炎的朋友更加要注意以上的五大點(diǎn),不要讓疾病更加嚴(yán)重,不要讓疾病侵襲您的身體.

　　【溫馨提醒】治療任何選擇正規(guī)的醫(yī)院是很重要的,如果有其他疑問(wèn),可點(diǎn)擊在線(xiàn)咨詢(xún),我們將竭誠(chéng)為您答疑解惑。